Una gran parte dei dusturbi ortopedici dipende dalle cattive posture unite all’assenza di esercizio
fisico.
La mancanza di esercizio fisico è spesso dovuta alla mancanza di tempo per recarsi in palestra, in
piscina, per cambiarsi e per starci del tempo.
La conseguenza è un corpo in deperimento fisico anticipato.

Una soluzione è costituita da alcune buone abitudini, tra cui quella della ginnastica di 3 minuti.
Sommando i vari 3 minuti, alla fine della giornata si è fatto tanto movimento senza impiegare
tempo in spostamenti e permanenze.

A questo scopo è stato inventato e brevettato il CANCELLETTO = ATTREZZO INVISIBILE PER IL “NUOTO IN UFFICIO”
Un potente strumento di prevenzione e benessere.

Con questo attrezzo si ottengono gli stessi benefici del nuoto, senza doversi
spogliare e andare in piscina.

Ci si appoggia con le mani alle impugnature e si fa una corsa sul posto. Poichè la schiena è in
posizione quasi orizzontale, tale corsa avviene senza schiacciamento delle vertebre, proprio
come avviene nel nuoto. Ciò significa agevolare la circolazione senguigna intorno ai
dischi cartilaginei intervertebrali, senza danneggiarli con ripetute pressioni, come può avvenire
nella corsa normale, in posizione eretta.

D’altra parte il peso della persona è retto dalle braccia, che ne risultano fortificate, con un
miglioramento della presa digitale.
Le gambe si muovono con un alleggerimento del peso sulle ginocchia,
ottenendo un incremento della circolazione negli arti inferiori.

Il “cancelletto” si puo’ richiudere a scomparsa, e non occupa più spazio. Ma conviene lasciarlo
aperto in un angolo, e fare tre minuti di esercizio ogni tanto, interrompendo le cattive
posizioni statiche al computer.

Prezzo: 80€
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